Jestem psychologiem i terapeutką w nurcie logoterapii.
Pracuję z dorosłymi, którzy cierpią z powodu kryzysów życiowych, poczucia bezradności, spadku motywacji, stresu, niechęci do działania, poczucia zależności, braku kontroli nad swoim życiem i problemami z panowaniem nad emocjami. Oferuję wsparcie osobom, które skarżą się na trudne relacje w rodzinie, trudne stany psychologiczne związane z ciążą i porodem oraz trudnościami wychowawczymi z małymi dziećmi – od 0 do 10 roku życia. Pracuję w nurcie integratywnym. Zajmuję się analizą egzystencjalną skoncentrowaną na wartościach i poczuciu sensu w życiu człowieka. Dodatkowo w pracy stosuję różne techniki poznawcze, relaksacyjne, trening autogenny oraz biofeedback. Moją misją jest, wesprzeć Cię w odkrywaniu tego co jest dla Ciebie ważne, Twojego poczucia własnej sprawczości, abyś żył w zgodzie ze sobą i ze swoimi wartościami, co pomoże Ci w osiąganiu celów. Specjalną uwagę poświęcam mamom, przed porodem, po porodzie oraz w pierwszych latach ich swojej rodzicielskiej drogi. Prywatnie jestem żoną i mamą trójki dzieci. W pracy z pacjentami wykorzystuję również własne doświadczenia biznesowe. Prowadzę terapię indywidualne, warsztaty i spotkania dla rodziców z dziećmi (polski/angielski) Miałam przyjemność być również jedną ze współautorek książki „Mamy dla Mamy”.

Jestem terapeutką, psychotraumatolożką, coachką oraz mediatorką relacji. Specjalizuję się w pracy z emocjami, traumą oraz budowaniem autentycznych, opartych na zaufaniu relacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą. W swojej pracy łączę podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (TSR) z terapią somatyczną (Integrative Somatic Trauma Therapy), towarzysząc w procesie zdrowienia i odzyskiwania wewnętrznej równowagi. Czerpię również z terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), teorii poliwagalnej, Porozumienia bez Przemocy (NVC), praktyk mindfulness oraz metod wspierających samoregulację i stabilizację. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi – tworzę przestrzeń do odkrywania zasobów, budowania samoświadomości i wprowadzania zmian, które pomagają żyć bliżej siebie i swoich wartości. Na co dzień towarzyszę osobom dorosłym – indywidualnie, w parach oraz w kontekście rodziny. Pracuję również z rodzicami, prowadząc ich w procesie budowania bezpiecznej relacji z dzieckiem, regulowania emocji oraz lepszego rozumienia zarówno potrzeb dziecka, jak i własnych. Z dziećmi i dorosłymi pracuję metodami Safe and Sound Protocol (SSP) oraz Rest and Restore Protocol (RRP), traktując je jako część szerszego procesu obejmującego całą rodzinę. Oferuję również terapię oraz rozwój z udziałem koni (Horse Assisted Education & Therapy) – unikalną metodę, która wspiera rozwój osobisty, samoświadomość, autentyczność oraz budowanie relacji w bezpiecznej, żywej interakcji z koniem. W centrum mojej pracy znajduje się relacja – oparta na empatii, obecności i szacunku dla indywidualnego tempa oraz doświadczenia każdej osoby. Wierzę, że głęboka zmiana jest możliwa, gdy ciało, umysł i emocje współdziałają w pełnej integracji, tworząc harmonijną całość. To podejście stanowi fundament mojej pracy.

Jestem psychologiem z wykształceniem pedagogicznym.

Ukończyłem pięcioletnie jednolite studia magisterskie z psychologii na specjalizacji „seksuologia i psychoterapia”. Doświadczenie w mojej pracy z dorosłymi i młodzieżą zdobywam od ponad roku. 
Podejmę się współpracy z dorosłymi, rodzicami poszukującymi wsparcia na wielu płaszczyznach oraz młodzieżą Zapraszam do podjęcia konsultacji psychologicznych oraz do rozpoczęcia procesu terapeutycznego. Pracuję pod stałą superwizją. W mojej pracy najważniejszy jest kontakt z klientem, cenię sobie otwartość w naszej relacji, gdyż uważam to za jeden z ważniejszych czynników pomocy drugiej osobie. Obecnie pracuję w jednym z warszawskich liceum ogólnokształcących – dzięki czemu problemy obecnej młodzieży nie są mi obce. Podczas swojej pracy koncentruję się w stu procentach na emocjach i odczuciach klienta. Uczestniczyłem w programie pilotażowym realizowanym przez miasto stołeczne Warszawa: „Osoba Zaufania” – program skupia się na udzielaniu pomocy osobom poszukującym własnego ja, osobom LGBT+ w placówkach szkolnych. Brałem udział w dwudniowej konferencji Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS) pt. „Seksuologia współczesna wobec różnorodności”. Na którym to zdobywałem wiedzę z zakresu zaburzeń seksualnych. Otrzymałem cenne wskazówki do pracy z pacjentami posiadającymi takie problemy. Byłem uczestnikiem certyfikowanego szkolenia pt. „Zaburzenie pedofilne – profilaktyka przestępstw, terapia potencjalnych sprawców i pokrzywdzonych”. Szkolenie miało na celu przybliżenie pojęcia zaburzenia pedofilnego oraz przekazanie istotnych elementów do pracy z osobami pokrzywdzonymi. Kolejnym zrealizowanym przeze mnie certyfikowanym szkoleniem z tego zakresu było: "Terapia zaburzeń parafilicznych: Standardy postępowania i wskazówki od Prof. Lwa-Starowicza" Ukończyłem szkolenie z interwencji kryzysowej, aby poszerzać swoją wiedzę w zakresie pomocy osobom w nagłych kryzysach. Na pierwsze spotkanie w sprawie dzieci/młodzieży zapraszam samych opiekunów prawnych. Nasze spotkania mogą odbywać się stacjonarnie ale także online. Jestem także certyfikowanym trenerem personalnym, gdyż nasze zdrowie i sprawność fizyczna są również bardzo istotne dla ogólnego, dobrego funkcjonowania całego organizmu.
„Każdy w swoim życiu ma swój Mt. Everest, chodź zdobędziemy go razem”